Jak radzić sobie z emocjonalnym jedzeniem: strategie żywieniowe i psychologiczne
Emocjonalne jedzenie: kiedy jedzenie staje się ucieczką od uczuć Zdarza ci się sięgać po przekąski, choć nie jesteś głodny? Albo czujesz nieodpartą chęć na coś …
Emocjonalne jedzenie: kiedy jedzenie staje się ucieczką od uczuć Zdarza ci się sięgać po przekąski, choć nie jesteś głodny? Albo czujesz nieodpartą chęć na coś …
Bezpłodność – niewidzialny przeciwnik emocjonalny Bezpłodność to nie tylko medyczny problem, ale również głębokie wyzwanie emocjonalne. Dla wielu par diagnoza ta jest jak uderzenie w …