Jak zbudować zdrowe nawyki żywieniowe w erze fast foodów?
by Zdrowe nawyki żywieniowe w świecie fast foodów: jak nie dać się pokusom? Żyjemy w czasach, gdzie na każdym rogu czai się kuszący zapach frytek, a …
Tag: nawyki
Jak zbudować trwałe nawyki w erze cyfrowej?
Żyjemy w świecie, w którym ciągłe rozproszenie stało się normą. Smartfony, media społecznościowe, powiadomienia – wszystko to sprawia, że trudno jest skupić się na tym, …
Jak wprowadzić zdrowe nawyki żywieniowe u dzieci w wieku przedszkolnym?
Wprowadzenie zdrowych nawyków żywieniowych u dzieci w wieku przedszkolnym to wyzwanie, które staje przed wieloma rodzicami. W tym okresie, maluchy są szczególnie otwarte na nowe …