Jak radzić sobie z poczuciem winy w macierzyństwie – strategie dla mam?
by Jak radzić sobie z poczuciem winy w macierzyństwie – strategie dla mam Macierzyństwo to piękna, ale i wymagająca podróż, która często wiąże się z uczuciem …
Tag: macierzyństwie?
Jak wykorzystać techniki mindfulness w codziennym macierzyństwie?
Macierzyństwo to piękna, ale jednocześnie wymagająca podróż. Wiele mam zmaga się z codziennym stresem, zmęczeniem i wyzwaniami związanymi z wychowaniem dzieci. W takich chwilach techniki …